#1 VOTRE FORMATION :
Gestion du temps vie pro / vie perso
Votre formation se déroulera en 4 modules :
MODULE 1 :
Gérer son temps
et ses priorités
MODULE 2 :
S’organiser au mieux
dans son travail
pour gagner en efficacité
MODULE 3 :
Améliorer ses usages numériques (mails, teams, réunions, smartphone) / Digital Detox
MODULE 4 :
Améliorer son efficacité
et son bien-être dans
un mode de travail hybride
Vincent DUPIN
Votre formateur/coach sur cette expérience
Vincent Dupin est le fondateur d’Into the Tribe, une entreprise spécialisée dans les ateliers, les séminaires et les formations de Digital Detox. Il est reconnu comme l’un des précurseurs et expert sur la thématique des usages numériques depuis 2015. Il est formateur sur les questions d’usages numériques, de digital detox, de gestion du temps et d’efficacité en télétravail.
Par ailleurs Vincent est conférencier sur la thématique de l’amélioration des usages numériques en entreprise (TEDx speaker). En quelques années, il a pu former et sensibiliser plus de 3000 collaborateurs sur les sujets liés à l’hyperconnexion, afin de les aider à améliorer leurs usages numériques sur le long terme.
VOTRE PLANNING DE FORMATION
Attention : le planning sera susceptible d'être modifié en fonction des conditions météo
#2 MISE EN APPLICATION ET INTEGRATION
VIA LE SPORT
KITESURF OU WINGFOIL
Chez SENSE & RIDE nous mêlons formation et expérience par le corps en pratiquant un sport :
le kitesurf ou le wingfoil.
Nos formateurs/coachs ont la conscience de l'importance de l'expérience et de l'intégration par le corps.
Les séminaires Sense and Ride s'entremêlent de temps de formation en salle, avec des ateliers, et des séances dans l'eau,en kitesurf ou wingfoil
avec notre partenaire MF KITE , en rapport direct avec les éléments vu en salle.
Les expériences par le corps permettent une meilleure intégration de la formation.
La pratique sportive en pleine nature vous amène également une déconnexion, un lâcher prise et un dépassement de soi.
VOS COURS
Des cours pour tous niveaux ! Du débutant au rider confirmé, strapless et foil, l'équipe
MF KITE saura vous accompagner dans votre progression !
Les cours sont dispensés par l'école de kite&wing MF KITE. Célèbre école de l'Almanarre depuis plus de 20ans, où vous apprécierez la convivialité
et le professionnalisme
de l'équipe pédagogique
Chaque cours dure 3h et tout l'équipement est fourni.
L'école dispose de plusieurs bateaux, et vous serez maximum 4 élèves par moniteur/bateau.
Les groupes sont formés en fonction des niveaux et les conseils sont adaptés à chacun. Les moniteurs MF KITE travaillent avec des radios ce qui intensifie les conseils.
#3 DECONNECTEZ AU MILIEU D'UN DOMAINE
LES PIEDS DANS L'EAU
Au coeur de la Presqu'île de Giens
La Presqu'île de Giens est une merveille de la nature. Reliée au continent par deux bras de sable, elle abrite des pinèdes préservées, qui elles côtoient de très près les plages de sable fin.
Le spot de l'Almanarre qui habite ce lieu, vient accueillir plus de 300 jours de vent par an, ce qui offre à la pratique du kitesurf et du wingfoil des conditions très favorables.
Un cadre idyllique
Vous séjournerez au cœur même d'une nature préservée, dans un espace tout confort, à quelques pas seulement d'une plage de sable fin.
TARIFS
TARIFS :
- A partir de 1 290€ HT en financement entreprise ou perso
- A partir de 1 880€ HT en financement par votre OPCO
Le tarif comprend :
- La formation "Gestion du temps vie pro / vie pero" animée par Vincent DUPIN, Fondateur & directeur de l'événementiel Formateur speaker de l'entreprise Into the Tribe
- 2 cours/coaching kitesurf ou wingfoil avec notre partenaire MF KITE, matériel inclus
- L'hébergement au Domaine de la mer 2 nuits en demi-pension au Noé en chambre individuelle
- Le repas du jeudi soir
- Le repas du vendredi soir
Le tarif ne comprend pas :
- L'option chambre individuelle
- Le transport jusqu'à Giens
- Les dépenses extras repas
